基础营养班


最新以及独家

营养学基础班

今天你在家就能轻易掌握到!

30 个大单元

Google/YouTube 都找不到的完整基础营养学


保证比任何书局上的营养畅销书讲得

更 Update+更专业,


别让过时/没有获得科学证实

理论白白浪费你的时间,


甚至误导你的学问!!!

你是不是都以为以下几点

👇🏻👇🏻👇🏻

你是不是以为营养学就是治病用的?

NutritionistDietitian 有什么分别?

你以为糖尿病是吃醣类造成的,癌細胞吃醣类來生存?

你以为只要你不吃油身体以后就不会儲存大量肥肉?

你以为皮膚干燥缺水沒有关系?

你以為营养不良只是瘦而已? 


女人補鐵,男人補鋅,

有什麼科学根据吗


你以为維生素可以治病嗎?


如果我是 卖vit C的

我已应该怎么教我的顾客? 


30 个大单元

为你解开以下的疑问

👇🏻👇🏻👇🏻

益生菌好处是什么?


为什么vit E又被称为生育醇,也就是说他跟人生不生得出孩子是有直接关系的!


为什么呕吐,拉肚子,进医院都会给你吊盐水,为什么流汗过多也要補充盐水?


自由基很快那我吃多多抗氧化劑來抵抗自由基,那我就会很健康了吗? 


为什么每天都听到某某物质可以促进新陳代谢?是怎样根据的呢?


为什么有些人怎么吃都不会胖,为什么有些人呼吸都会肥


如果发炎了应该怎么处理?


那为什么干細胞沒办法治療癌症


30 个大单元

Google/YouTube 都找不到的完整基础营养学

保证比任何书局上的营养畅销书

讲得更Update+更专业


想要学习最新的营养学吗?

让林冠良营养师硕士

在线上白话教会你

基础营养学!


单元 1:先來学什么是营养学?认识什么才是营养师?

很多人都以为營養師什麼都懂,要不然就是认为营养师应该都是做直销卖产品的,

但真正的营养师里面,还有分为nutritionist和dietitian两种,这兩種的等級差別很大。


很多人以为营养学就是治病用的,但其实不是,营养学是预防的医学,还有恢復的医學


本课将让你辨別营养师讲的营养到底是不是真的营养学



单元 2: 7大类营养素之 醣類

醣類的课題最近很火,

很多人都以為醣类很坏,

糖尿病是吃醣类造成的,


癌細胞吃醣類來生存,

这些都是錯誤观念。


本课将让你了解糖尿病与癌细胞的来源与对症下药



单元 3:7大类营养素之 脂肪

也就是油,為什麼人會肥?


為什麼人要儲存脂肪而不是肌肉?

為什麼只要你不吃油身體以後就會儲存大量肥肉?

為什麼我們身體會儲存肥肉,還要去吃油?


本课将让你吃饭,吃油,

吃宵夜也能瘦下



单元 4 : 7大类营养素之 蛋白質

也就是肌肉的原料。

除了肌肉,還有哪裡需要蛋白質?


蛋白質跟氨基酸什麼關係?

為什麼那些偏激飲食法會避開醣類或避開脂肪,

但卻不會去避開蛋白質?


本课让你了解偏激饮食,
避开糖类和脂肪



单元 5 : 7大类营养素之 水份

人體70%都是水,大家都知道,但為什麼水會跟糖尿病,

高血壓,高血脂,腎病,腦病變都有關係,

但就是跟皮膚乾燥缺水沒有關係?


本课让你了解水与高血压,

高血脂,腎病的关系,

改善高血压,

高血脂,腎病,腦病



单元 6 : 7大类营养素之 纤维

你以为教你吃蔬菜水果是为了里面的vitamin嗎

錯,蔬菜水果最重要的是纖維,

沒有纖維,你吃什麼營養都沒有用。


本课让你了解7大类营养素

 纤维



单元 7 : 7大类营养素之 矿物质

礦物質有什麼用途?為什麼嘔吐,拉肚子,進醫院都會給你吊鹽水,為什麼流汗過多也要補充鹽水?如果不補充會怎樣嗎?只要補充礦物質就好了嗎?有沒有分要補充什麼礦物質?不補會怎樣嗎?

答案是:不補的話,最嚴重是死


本课让你了解为什么流汗过多

也要補充盐水



单元 8:礦物質 之 鈣質

聽到鈣質如果你只想到骨頭和牙齒,代表你還有很多需要學的,

我們來學學為什麼鈣質跟頭腦和心臟的健康都有關?


本课让你了解为什么鈣質跟頭腦

和心臟的健康都有关



单元 9:礦物質 之 鐵和鋅

有一句話說:女人補鐵,男人補鋅,有什麼科學根據嗎?


本课让你了解女人補鐵,

男人補鋅的科學根據



单元 10:礦物質 之 鈉和鉀

鈉和鉀是鹽裡面常見的礦物質,那你有沒有聽過一個名詞,

叫做鈉鉀幫浦?sodium potassium pump?


本课让你了解鈉鉀幫浦



单元 11:7大類營養素之 維生素

維生素,也叫維他命,是營養學裡面被誤會最深的物質和名詞,

你以為維生素可以治病嗎?答案是:不可以。


既然不可以,那為什麼吃的食物還需要維生素?


本课让你了解维生素



单元 12:維生素 之 vit C

vit C不能治療感冒,vit C也不能讓感冒快一點好起來,

vit C也跟癌症沒有太多關係,那為什麼我們還需要vitC?

如果我是賣vit C的,我應該怎麼教我的顧客?


本课让你了解vit C的作用



单元 13:維生素 之 vit B

如果你只想到吃了vit B會精神,那你還有很多需要學的,

vit B 有8 種,他們之間有什麼共同點?為什麼vit B很重要?


本课让你了解 vit B的作用



单元 14:維生素 之 vit E 和 卵磷脂

vit E又被稱為生育醇,也就是說他跟人生不生得出孩子是有直接關係的,

雖然vit E這麼重要,但他卻不能排出飲食中的壞油,


卵磷脂也一樣不能排除飲食中的壞油,

那卵磷脂是幹嘛用的?為什麼vit E常常跟卵磷脂一起出現?


本课让你了解vit E的作用



单元 15:益生菌

益生菌是什麼?probiotic是什麼?prebiotic又是什麼?要怎麼吃?

吃了會腦霧嗎?不吃可以嗎?每天吃可以嗎?益生菌的好處是什麼?


本课让你了解益生菌怎么吃



单元 16:水溶性物質

除了vit C, vit B, 還有什麼東西是水溶性的?

水溶性的營養物質是不是都很怕熱?很怕氧氣?



单元 17:油溶性物質

你知道為什麼武俠小說裡面的大俠
如果抓到蝎子蜈蚣就會丟到酒裡面泡酒嗎?

實際上有一些中藥就是要泡酒之後才能有效的,而你一定也聽過,番茄要用油煮過才能好好的吸收營養。

沒錯,這類物質就是油溶性物質,你配水是絕對得不到他的好處的。


那,這些物質又跟酒有什麼關係?


本课让你了解水溶性,
油容性物质



单元 18:营养不良

很多人都會問,營養師,我吃這個,會沒有營養嗎?

你真的知道什麼叫營養嗎?你以為營養不良就只是瘦而已?



单元 19:抗氧化和自由基

自由基一定就是十惡不赦嗎?身體的癌症,病變,老化,都一定是自由基造成的嗎?那我把所有身體的自由基去除掉可以嗎?

答案是:不可以,會死。

抗氧化劑為什麼可以抵抗自由基?自由基很快,那我吃多多抗氧化劑來抵抗自由基,那我就會很健康了嗎?

答案是:不可以,還可能會有反效果,反而造成身體自由基變更多。

本课让你了解抗氧化以及自由基



单元 20:病原體

常見的細菌病毒寄生蟲,還有什麼東西是造成我們生病的東西?



单元 21:慢性病

慢性病,顧名思義,就是花很長時間才得到的疾病,有一個好消息,比如10年才得到的慢性病,很可能1年到2年就可以調理好,但有一個壞消息,如果過了慢性病【無法回頭的臨界點】,那慢性病會陪伴你一生。



单元 22:什麼是新陳代謝?

新陳代謝快就是好事?為什麼每天都聽到某某物質可以促進新陳代謝?新陳代謝到底是什麼?除了吃那些仙丹,還有什麼方法可以提高的嗎?

本课让你简单就能提到新陈代谢



单元 23:什麼是消化吸收?

為什麼有些人怎麼吃都不會胖,為什麼有些人呼吸都會肥?這跟你吃食物的方式有關,也跟你的身體素質有關,甚至跟你的基因有關。



单元 24:什麼是基因遺傳?

每次說到客戶的某某疾病是基因遺傳造成的,他就會很驚訝的說,我的父母都沒有啊~

那我問你一個問題,你父母有錢,你就一定有錢嗎?不一定喲~這就是基因遺傳的意思。

本课让你了解什么才是

真正的基因遗传



单元 25:基因遺傳疾病

有什麼疾病是基因遺傳造成的?有沒有辦法透過飲食調理?還是說一輩子就這樣了?



单元 26:過敏

什麼是過敏?過敏是免疫力不足嗎?如果知道自己對某個物質過敏,那應該怎麼辦?



单元 27:發炎

記住一個口訣,發炎=紅腫熱痛。

為什麼會發炎?發炎有好處嗎?如果發炎了應該怎麼處理?



单元 28:細胞和幹細胞

什麼是幹細胞?報紙上說幹細胞可以救命,

那為什麼幹細胞沒辦法治療癌症?是因為吃的不夠多嗎?

那幹細胞和細胞的關係又是什麼?



单元 29:熱量

卡路里,大卡,kcal,Kj,這些字眼,

都是熱量的意思,熱量有什麼用途?


本课教你如何容易就看懂

热量的意思以及热量的用途



单元 30:飲食金字塔

應該聽過有人教你把金字塔倒過來吃吧?

這樣的做法對嗎?飲食金字塔的意義是什麼?


本课教会你真确地

使用饮食金字塔



学员见证

学员回馈(1)

”每一个家庭都需要有一个懂得真正的营养学才可以保护家人,我呼吁大家一起来上课。

第一 : 收费便宜值得,家庭负担得起。

第二 : 可以立刻纠正自己

第三 : 很多商家都只会赚我的钱,上课后,我才知道原来这才是真正的营养学“ 

学员回馈(2)

”我的健康本来就是有一些问题,所以我的人一直消瘦下去,头发大量脱落,皮肤又敏感,上了老师的课后,我的健康大大进步,所以我就很有信心了,就参加了老师的 4个线上课程包括看懂营养标签,医学营养进阶班,排毒瘦身+荷尔蒙,素食营养学。

这些课程都很棒,老师深入解说,很容易明白,一点都不复杂。“

学员回馈(3)

”一年前就开始上老师的线上课程,老师都用简单,生活化的方式去解释。

上课后,让我不再乱买产品,懂得不用看牌子,而是看营养成分去分析与购买,好开心“

学员回馈(4)

”老师带领我们看食物,用品,让我们认识应该去买哪种食物。

老师非常用心认真,讲解非常容易明白,让我买对产品。“

学员回馈(5)

”为了兼顾家庭与事业,我选择了心声代的线上课程,因为非常方便,自己选时间阅读,最棒的是学员可以在问答区无限量的发问。这是讲座会无法发生的事情。以如此的收费,太难以置信了!“


30 个大单元

Google/YouTube 都找不到的完整基础营养学

比任何书局上的营养畅销书讲得更Update+更专业


主讲老师:

林冠良 营养师硕士/职业营养师

--Dietitian(专业营养师)

--柔佛永平人

--台灣高雄義守大學醫學營養系大學畢業

--曾實習於高雄義大醫院腎臟科與台北康寧醫院保健科

--台灣台北中國文化大學生物科技研究所碩士畢業

--中國報副刊【諸家】專欄【養身良然】欄目作者

--Healthylane Consultation首席講師暨首席營養師

--【心聲代】線上課程【醫學營養方程式】負責講師

上课后,你可以

-  辨別营养师讲的营养到底是不是真的营养学

- 了解糖尿病与癌细胞的来源与对症下药

- 尽情地吃饭,吃油,吃宵夜也能瘦下

- 了解偏激饮食,避开糖类和脂肪

-  改善高血压,高血脂,腎病,腦病

- 了解 7大类营养素

- 了解为什么流汗過多也要補充盐水

- 了解为什么鈣質跟頭腦和心藏的健康都有關

- 了解女人補鐵,男人補鋅的科学根据

- 了解鈉鉀幫浦

- 了解维生素 A,B,E 的作用

- 了解益生菌,水溶性物质,油容性作用

- 了解身体的抗氧化以及自由基

- 让你提高新陈代谢

- 了解慢性病是什么

-  什么是真正的基因遗传

-  改善过敏

- 了解热量饮食金字塔

今天就报名上课学习吧!

时间:

Online Anytime Anywhere 


地点:

网上上课

直接可以登录网站听课



学费: 

原价RM 268.00


早鸟优惠价!

RM197 

剩下17个位子而已!


只是一次性付费,就可以终身学习

可以一直重复听了再听,

不明白就问了再问!


汇款之后就能直接此网站登入听课

安排自己时间自由听课


BONUS 

无限期时间发问 + 终身学习

让专业营养师陪伴你学习健康高端学问,成为你的个人健康顾问!


提供课后支持
上課很重要,但課後的進修更重要,好的學習者,是無時無刻都在學習的,所以,課程結束後,課程的老師,並不會把你放牛吃草,而是會繼續不定期的給予案例分享,學員還能無限期的問老師問題,一直做你的back up。


上了这个课程
你完全会辨别营养师讲的营养到底是不是真的营养!

马上参加吧! 
RM197 改变一生的课程! 

Saving
Please wait for a moment
Please wait for a moment